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A.S.D. Formafitnessitalia

 

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aquila

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Scadenza iscrizioni Giovedì 4 Maggio 2023.

Corso riservato a Laureati e studenti CdS Scienze motorie (con riconoscimento 1CFU) e Fisioterapia

DOCENTE: Prof. Marco De Angelis

DURATA CORSO: 4 ORE (dalle 9.00 alle 13.00)

Il corso si svolgerà presso Arcamedica L'Aquila Via dei Piccolomini, 30, 67100

Il prezzo comprende una coppia di fluiwalk del valore di 50€.

Le persone hanno disimparato a camminare per cui oltre a camminare in maniera poco elegante, assumono atteggiamenti scorretti che generano problematiche a vari livelli (lombare, cervicale, anche, ginocchia, caviglie e spalle). Per reimparare a camminare bisogna farlo in modo da avere  degli stimoli "guida" che inducano, automaticamente, ad assumere l'atteggiamento e la dinamica biomeccanicamente corretti.

Gli innovativi Fluiwalk, grazie alla massa inerziale del liquido contenuto nella forma discoidale, permettono appunto a chi li utilizzi regolarmente durante le sue camminate di riacquisire in maniera semplice, ma anche molto efficace ed efficiente, la naturale biomeccanica del cammino. In breve si otterrà un cammino che faciliterà, oltre un portamento dinamico più elegante, un migliore assetto della colonna ed un miglioramento della funzionalità articolare di anche, ginocchia, caviglie e non ultima, anche delle spalle.

Camminare insieme utilizzando i Fluiwalk può diventare una forma molto corretta di attività di gruppo outdoor.

Un istruttore di Fluiwalk qualificato, dando le indicazioni giuste, permette all'utente di comprendere come correggere in breve la propria postura dinamica.

Il corso è teorico-pratico e al termine prevede il rilascio di un attestato di Istruttore di Fluiwalk.

Argomenti del corso:

  • Cos'è la postura
  • Problemi della postura nella vita moderna
  • Ruolo del cammino
  • Difetti principali del cammino
  • Meccanismi d'intervento dei Fluiwalk

Le prove pratiche saranno seguite da feedback e discussioni.

Suggerimenti di Key points di comunicazione, di formule attività e di monitoraggio progressi.

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